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ひよ子
はじめまして、双極性障害I型のひよ子と申します。
年下の夫と愛犬の3人暮らし 🐾

このブログでは、双極性障害と付き合いながらも“自分らしく日々を重ねていく”ことを
大切に綴っているブログです。
心の波にゆられながらも、小さな幸せやちょっとした気づき、日常のひとこまを残したいことが
きっかけにブログを始めてみました。
病気があっても、「ちょっと休んで、また歩く」ことはきっとできる。
私と同じように双極性障害で悩んでいる方、そのパートナーの方にふっと肩の力が抜けるような
温かい気持ちをお届けできたら嬉しいです。
ひよ子の更新日は、基本的には平日の月・水・金曜日に更新していきます♪  X(Twitter)を開設したので、Xも覗いてみてください🌟

こころのこと– category –

このカテゴリーでは、双極性障害に関する心の動きや気持ちの変化、落ち込んだ時の過ごし方、気分が上がったときの自分との向き合い方など、内面的なことを中心に綴っていきます。
同じような気持ちを抱えている方に、「ひとりじゃないよ」と伝えたい。
心の波があっても大丈夫、自分のリズムで生きていいんだと、読みながら少しでも安心してもらえるような内容を発信していきます。